반응형 생활정보8 향기로운 허브 식물 아니스에 관하여 정원사와 요리사들이 좋아하는 아니스는 가치가 있는 향기로운 허브 식물로 유명합니다. 늦여름에 깃털이 달린 밝은 녹색 잎사귀와 흰색 혹은 옅은 노란색 꽃을 피우는데 아니스 꽃의 꽃말은 겸손, 참회, 순결한 의미를 담은 뜻이 들어갑니다. 2000년 전부터 재배된 아니스 활용과 효능 아니스는 2000년도 더 된 역사를 지니고 있습니다. 이집트와 그리스에서 재배된 이 식물은 고대 로마인들이 팽만감, 딸꾹질, 소화불량을 예방하기 위해 식물 씨앗이 가미된 매콤한 케이크를 대접하면서 역사가 시작됩니다. 음식 재료로도 귀하게 쓰였지만 진해져 역할을 하였고 악몽을 예방하고 사악한 눈을 쫓는 역할을 한다고 옛사람들은 믿어 왔다고 합니다. 또한, 허브 식물들이 으레 그렇듯 벌레에 물린 상처와 피부 염증에 효과적인 치료제 역.. 2024. 2. 28. 조울증과 우울증의 비슷하지만 다른 증상에 관하여 간혹 사람들이 조울증과 우울증을 같은 것이라고 생각하는데요. 조울증은 감정 기복이 심한 증상으로 심하면 망상과 환상 및 허언으로 이어질 수 있습니다. 조울증은 감정기복으로 인해 그것이 창조적 영감으로 나름 승화할 여지가 있지만 우울증은 극단적인 우울증세로 죽음에 이를 수도 있기에 더욱 주의해야 합니다. 조울증의 정의와 일상 증상에 관하여 조울증이란 기분이 밑바닥까지 떨어졌다가 하늘 높은 줄도 모를 정도로 기분이 급상승하는 등의 감정 기복이 심한 상태를 의미합니다. 개인의 심각성 정도와 기간에 따라 증상이 달라지지만 이러한 감정 기복으로 인한 소위 합병증 같은 증세가 수반되기에 위험하다고 보는 것입니다. 대표적인 증상으로 기분이 고조되거나 극도로 과민해질 수 있습니다. 뭔가 초조하고 극단적인 불안을 호소하.. 2023. 6. 16. 성경 속에 등장하는 사랑의 묘약 맨드레이크에 관하여 한글로는 합환채 영어로는 맨드레이크로 불리는 이 식물은 고대 불임 여성을 치료하는 최음제 및 신비한 마력이 있는 식물로 유명합니다. 맨드레이크의 뿌리는 마치 인삼 뿌리와도 같은데 마치 남녀가 합한 모양을 지니고 있어서 영어로는 러브애플이라고 하고 한자로는 합환채라고 합니다. 성경 속 맨드레이크와 실제 효능 맨드레이크는 히브리어로 두다임이라고 합니다. 여기서 두는 two를 의미한다고 하는데요. 한국의 둘의 두와 투가 비슷하다는 생각이 갑자기 팍 드는 순간입니다. 성경에 나오는 합환채가 바로 이 맨드레이크인데요. 창세기 30장에 야곱의 아내 레아와 라헬의 싸움에 등장하는 식물이기도 합니다. 또한, 아가서 7장 13절에도 합환채가 등장합니다. 뭔가 심쿵심쿵한 사랑 최음제로 쓰였기에 불임 치료제에 효과가 있다고.. 2023. 5. 8. 뉴욕 부유층의 햄튼식 다이어트 비법 따라하기 뉴욕 최고의 부촌 롱아일랜드 햄튼에 사는 사람들은 다이어트 비법도 남다른가 봅니다. 이들의 다이어트 비법의 키워드는 바로 저탄수화물인데요. 마카다미아넛 오일, 아보카도, 올리브 오일 등 견과류 오일 등으로 포만감을 높여주며 영양도 챙기는 다이어트 방법이라고 합니다. 엄격한 햄튼 스타일 따라 하기 저칼로리 저지방 음식을 먹어 체중을 감량하는 프로그램으로 식단을 만든 사람은 프레드 페스카토레 박사라고 합니다. 2004년에 다이어트에 관한 책이 출간된 이후 꾸준한 인기가 있는 방법인데요. 실제 그가 뚱뚱해서 데이트를 할 수 없는 좌절감으로 치열하게 다이어트에 성공하였고 의대에 편입한 후 이 방법을 세상에 알린 모양입니다. 뉴욕 햄튼의 부유층 사이에서 유행하던 식단인지 햄튼 다이어트로 잘 알려져 있는데요. 흰 .. 2023. 5. 3. 지방은 빠지고 근육은 붙는다는 몽골식 다이어트 비법 여름은 길고 쾌적하며 겨울은 춥고 건조한 유목민의 고향 몽골인은 기마 민족으로 유명하죠. 직설적으로 표현하자면, 자리몽땅한 사람들이 말을 타고 추위에 강한, 강인한 체력을 자랑하는 이들은 먹는 음식부터 움직이는 활동 자체가 다이어트 라이프라고 해도 될 것 같습니다. 몽골인의 주 식단 몽골인들은 얼굴은 한국인과 똑같이 생겼어도 라이프 스타일과 주식은 판이하게 다릅니다. 몽골인은 농사를 짓지 않아 쌀이 주식이 아니고 양고기가 주식이라고 합니다. 밀가루, 감자,당근, 양파로 만드는 요리가 대부분인데다 몸에 좋은 식단으로 가득합니다. 몽골인들은 육포, 우유, 치즈 그리고 마유주를 즐겨 먹으며 밀크티, 말고기 및 요거트를 자주 먹습니다. 딱 봐도 몸에 좋고 맛도 좋고 다이어트에도 효과적인 식품들입니다. 몽골인들의.. 2023. 5. 2. 타이레놀과 애드빌의 다른 성분과 효능 차이에 관하여 두통약으로 널리 알려진 타이레놀과 애드빌 중 사람마다 맞는 타입이 달라서 무슨 성분 차이가 있는지 알아 보았습니다. 타이레놀은 아세트아미노펜이고 애드빌은 이부프로펜 성분으로 둘 다 두통, 발열, 생리통, 근육통 등에 효과가 있으며 처방전없이 약국에서 살 수 있는 진통제의 종류입니다. 그러나 이 두 약에는 성분과 효능 차이가 있으니 참고하시고 자신에게 잘 맞는 진통제를 찾아 보세요. 타이레놀과 애드빌의 성분 차이에 관하여 타이레놀은 아세트아미노펜 성분을 지니고 애드빌은 이부프로펜을 함유하고 있습니다. 타이레놀의 주 성분인 아세트아미노펜은 통증과 열을 유발하는 뇌의 특정 화학물질의 생성을 억제하면서 통증을 완화하는 반면 애드빌은 염증과 통증을 줄여주는 비스테로이드성 항염증제에 속합니다. 이것이 주는 효능은 .. 2023. 4. 14. 목 감기에 좋은 음식 리스트 요즘 마스크 전면 해제가 되면서 독감이 급격히 유행하고 있습니다. 무균 상태에 있었고 대외 활동이 현저히 떨어진 상태에서 밖에 다니니 면역성이 떨어진 것도 크게 작용하는 것 같은데요. 특히 목감기가 유행하면서 이에 좋은 음식 리스트를 올려 봅니다. 목감기에 따뜻한 차는 필수 감기에는 감기약이 최고이지만 딱히 열이나 다른 증상 없이 목이 칼칼하고 아프고 가래가 끓는다면 약 대신 다른 좋은 방법도 많이 있습니다. 우선 목을 가라앉히고 몸을 따뜻하게 해주는 효과가 있는 따뜻한 차가 필수입니다. 따뜻한 물을 마시는 것도 좋지만 생강차나 레몬차는 목감기에 탁월하다고 합니다. 수프도 목감기에 좋다고 한국인들은 감기에 걸리면 뜨거운 국물이 있는 음식을 즐겨 먹지만 서양인들은 특히 수프를 즐겨 먹는 경향이 있습니다. .. 2023. 2. 18. 2023년 두루누리 연금보험료 지원제도 안내 국민연금 사업장 가입자 중 대표를 제외한 근로자 10명 미만인 사업장에 근무하며 기준소득월액이 매년 보건복지부장관이 고용노동부장관과 협의후 고시하는 금액이 상한액 미만인 근로자에 해당하는 제도입니다. 이에 외국인은 근로자 수 산정에는 포함되지만 지원은 비대상자에 속합니다. 법인일 경우에는 법인 단위로 근로자 10인 미만 여부로 판단합니다. 그리고 지원 근로자의 재산 또는 종합소득이 재산 6억원 이상, 종합소득 4300만원 이상일 경우는 지원 대상에서 제외합니다. 2023년 누루누리 지원 금액 및 지원 방법 두루누리 지원 금액은 신규가입자의 연금보험료 중 사용자 부담금 및 근로자 기여금의 각 80%를 지원합니다. 여기에서 신규가입자는 지원신청일 직전 6개월간 사업장 가입 이력이 없는 자에 해당합니다. 일용.. 2023. 2. 18. 이전 1 다음 반응형
