조울증과 우울증의 비슷하지만 다른 증상에 관하여

간혹 사람들이 조울증과 우울증을 같은 것이라고 생각하는데요. 조울증은 감정 기복이 심한 증상으로 심하면 망상과 환상 및 허언으로 이어질 수 있습니다. 조울증은 감정기복으로 인해 그것이 창조적 영감으로 나름 승화할 여지가 있지만 우울증은 극단적인 우울증세로 죽음에 이를 수도 있기에 더욱 주의해야 합니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

조울증의 정의와 일상 증상에 관하여

 

조울증이란 기분이 밑바닥까지 떨어졌다가 하늘 높은 줄도 모를 정도로 기분이 급상승하는 등의 감정 기복이 심한 상태를 의미합니다. 개인의 심각성 정도와 기간에 따라 증상이 달라지지만 이러한 감정 기복으로 인한 소위 합병증 같은 증세가 수반되기에 위험하다고 보는 것입니다.

 

 

 

대표적인 증상으로 기분이 고조되거나 극도로 과민해질 수 있습니다. 뭔가 초조하고 극단적인 불안을 호소하는 경우도 있고요. 갑자기 어떤 생각에 빠지면서 상상의 나래를 펴고 그것이 빠른 속도의 말로 이어지기도 합니다. 어딘가에 쫓기는 듯한 표정으로 쉴 새 없이 말하는 사람을 보면 조울증을 의심해 봐야 합니다. 

 

 

 

 

조울증은 어떤 쓸데없는 것에 맹신한다거나 거창한 믿음 혹은 자존감이 너무 심해져서 자신이 신과 소통을 한다거나 신을 만났다, 귀신을 보는 것을 포함해서 영적인 능력까지 관장하고 위임을 받은 것처럼 구는데 모두 조울증의 한 현상이라고 보면 됩니다. 일상에서 습관적으로 이렇게 말하는 사람도 있지만 처음에는 나긋나긋 점잖게 말하다 점점 더 강도를 더하며 언성을 높이고 확신에 찬 말을 하는 것에 더해 신의 계시를 받았다는 등 누군가 지령을 내렸다 내 귀에 캔디 이런 소리를 하면 백 프로 조울증입니다. 

 

어떤 한 곳에 집중하거나 집중력을 유지하는데 극도의 어려움을 느끼는 것도 조울증 환자의 증상 중 하나입니다. 자신이 어떤 한 곳에 꽂히면 무모할 정도로 빠져 지내지만 그 외 다른 현상에 관해서는 도저히 집중하기 어려우며 말이나 글을 읽을 때도 다른 관점으로 이해하거나 해석하고 오독을 하는 경우가 많습니다.

 

 

 

 

우울증의 증상에 관하여

 

어찌보면 극단적이고 과장되며 불안 초조함에서 망상과 환상 그리고 허언에 불안한 증상이 두드러지는 조울증에 비해 우울증은 어떤 상황이나 환경에 대해 극도의 상실을 느끼는 증상입니다. 싫증을 잘 느끼고 처음부터 흥미도 없는 경우도 많고요.

 

 

 

 

우울증은 지속적인 슬픔과 절망에 빠지기 쉽고 피로감을 호소하고 한숨이 잦으며 식욕 또는 체중의 변화가 오는데 이때는 상당한 체중 감소 또는 반대로 체중 증가 등 거식증이나 폭식증으로 행동 패턴이 사람에 따라 극단적일 수 있습니다. 그래서 불면증에 시달리거나 과도한 수면에 빠질 수 있습니다. 우울증도 조울증과 마찬가지로 집중력은 현저하게 떨어지는 편입니다. 그리고 특히 어떤 의사 결정을 내리는데 어려움을 호소합니다. 결정장애증후군은 조울증보다는 우울증에 더 많다고 보는 게 맞을 것 같습니다.  그리고 극도의 우울감과 의욕상실로 인해 극단적인 생각에 이르기 쉽습니다.

 

 

 조울증 치료법

 

이처럼 조울증과 우울증은 증상이 비슷한 것 같지만 오히려 조울증이 우울증보다는 덜 심각한 편입니다. 조울증은 창의성 향상 또는 목표 지향적 행동으로 오히려 삶의 의욕을 가질 수도 있고 창조적 영감이 발현되어 특히 예술가들에게는 열정을 샘솟게 하는 데 일조할 수 있기 때문입니다. 물론 조울증은 극도의 감정 변화로 인해 주변 사람들이 제명에 못 살겠다 싶을 정도로 주변을 힘들게 하는 병입니다. 물론 사람마다 증상도 다르지만 이 사람이 아프다는 사실만 인지하면 허언이든 망상이든 이해가 되니까요. 

 

이와 같은 조울증 증상에는 절대적 안정과 휴식이 필요합니다. 병의학 상담과 치료로 약물과 심리치료에 주력하여 남에게 피해 주지 않고 보다 의욕적이고 건설적인 삶을 사는데 노력해야 하지 않을까요?